Print
Søg:




SPARTA OG NIKE'S ATLETIKSKOLE


TILMELDINGEN ER ÅBEN
Download brochuren for 2014 til højre >

 

 

 


Sparta og Nike's Atletikskole 2014
Sparta og Nike's atletikskole er for børn fra 7-9 år og 10-15 år og afholdes i sommerferien i ugerne 27, 28, 29, 30, 31 og 32

Alle børn der deltager, får en uges professionel atletikundervisning, en Nike T-shirt, diplom og frugt hver dag.

I løbet af ugen kommer børnene til at prøve kræfter med atletikkens discipliner, og på ugens første og sidste dag er der 3-kamp med 60 m løb, længdespring og boldkast.

Atletikskolen foregår på Østerbro Stadion mandag til fredag fra kl. 9.00 - 15.00. Husk gode løbesko og tøj der passer til vejret, samt mad og drikke. Hvis vejret er dårligt, træner vi i Sparta Hallen. 

 

Eksempel på program
Det præcise program for 2014 foreligger senere.

Mandag: Foto af holdet, navnelege, opvarmning til 3-kamp, 3-kamp, frokost, koordination og boldspil.

Tirsdag: Opvarmning, startøvelser, højdespring, hækkeløb, frokost, boldspil og akrobatik.

Onsdag: Opvarmning, startøvelser, længdespring, kuglestød, frokost, boldspil og koordination.

Torsdag: Opvarmning, stafettræning, boldspil, spydkast, længdespring, frokost, boldspil og stafetløb. Eftermiddag med 'alternativ hygge'.

Fredag: Opvarmning til 3-kamp, 3-kamp, forkost, boldspil og afslutning.

Pris
Atletikskolen koster 650 kr. for en uge.

Tilmeld dig her

Har du spørgsmål vedr. Atletikskolen, så skriv til: charlotte@sparta.dk

Sparta Løbskontor | Gunnar Nu Hansens Plads 11 | 2100 Kbh. | +45 35 26 69 00 | sparta@sparta.dk